职场PUA到底有多可怕？
扫描二维码
随时随地手机看文章
阅读本文大概需要 5.2分钟。
而无论员工怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫服从领导的权威和羞辱，扛不住的人甚至会自杀。
《乌合之众》中提到过：当领袖们打算用观念和信念影响群体的头脑时（简称洗脑），虽然借助的手段各有不同，但其中有三种手段最为重要，即断言法、重复法和传染法。
“如果一个断言得到了有效的重复，在这种重复中再也不存在异议。”
不断重复的断言会进入人们无意识的自我深层区域，到了一定时候，人们就会对断言深信不疑。
如果你的领导或老板一味地否定你的作品或方案，却从不提建设性的建议，不用怀疑，那就是PUA无疑。
“这个图太丑了。”
“你看看别人那写的才叫文章。”
“效率太低了。”
他们通过口头上的不断否定，以此降低员工的自尊，“调教”出听话的员工，获得员工的无条件服从。
美国心理学家赛利曾做过一个实验，他把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给狗施以电击，狗狗因为关在笼子里，没办法逃，所以只能哀嚎，屎尿横流。
多次实验之后，实验者把狗笼打开，这时候蜂音器响了，狗狗不但不逃，反而倒地呻吟和颤抖，等待电击的到来。
这就是心理学里的「习得性无助」。
通过不断否定，摧毁你的自尊，通过人身攻击，让你无处遁形。
所以最后被职场PUA的受害者，早就忘记了反抗，甚至认同了对方的评价。
如果一个人长期在否定的环境中工作，个人的独特性和自信心会被渐渐磨灭，取而代之的，便是低自尊的听话和顺从。
3.炮制焦虑、恐惧，进而控制你的精神
“经济寒冬到来了，同行业的很多公司都在裁员，很多年前裸辞的人现在还待在家。”
“你们要反思一下，公司如果现金流紧张，那么被降薪、裁员的那个是不是你？”
“外面大环境那么不好，你应该感激能够在这里工作，因为很多人想进来都进不来。”
通过夸大外部糟糕的环境，来凸显待在公司带来的稳定和安全，以此激发员工的焦虑和危机感，并且更加理所当然地压榨你。
不禁让我想起微博的一句话：为了让驴乖乖拉磨，人发明了，蒙眼睛、堵耳朵、捂嘴巴、抽鞭子，还告诉他，磨盘外面的世界很危险。
于是被老板利用信息不对称“忽悠”的员工，就像这头驴一样，想象着外面的洪水猛兽，然后埋头哼哧哼哧拉着磨，心甘情愿被奴役。
打着“给你表现机会”、“我非常看重你”、“我这是为你好”的名义，理所当然地压榨你。
譬如要求你24小时随时候命，三更半夜发微信给你询问工作的事，把你的加班视作理所当然。
你调休一天就要冷嘲热讽，甚至让你做生活秘书，帮忙处理私人事宜。
还记得前两年武汉理工大学自杀的学生陶崇园么，导师王攀利用自己的职权进行威逼利诱，提出很多过分的要求，包括让陶崇园随叫随到，去茶餐厅打包饭、叫醒服务、找眼镜等。
通常他们会为这种行为找个光明正大的借口，“职业素养”、“热爱工作”，更甚者，美名其曰”给你机会锻炼“。
得了便宜还卖乖，不仅压榨欺负你，还要你抱着一颗感恩的心。
人是社会性动物，我们通过周围的人的反馈，来建立自己的价值坐标和体系。
像老板、上司这样的权威人物的评价对于自我认知尤为重要。但你必须知道，老板、上司说的话往往带有自己的目的，你可以称之为洗脑，所以并非完全客观和公正。
所以，为了快速了解自己的能力和价值，我们需要第三方的评价和标准，而最客观的办法就是去投简历、参加面试，看看这个行业的薪资水平是怎样的，其他公司愿意给你开什么价。
一旦了清楚了自己的定位，等于在职场上安插了”视野“，能够看透老板的套路和小心思，夺回了职场上的主动权。
职场PUA的本质，其实是把员工物化，当成公司这个大机器运行所需要的零件。如果用不顺手了，简单粗暴地以为敲打或者涂点润滑油就够了。
而善于用职场PUA“驯服”员工的老板，心底里是不尊重员工的，也并不认同他们带来的价值，理所当然地认为，付给员工薪水就应该要求他们卖命。
哲学家萨特戏剧《禁闭》里有一句名言：如果你不能正确对待他人的判断，那么他人的判断就是你的地狱。
别以他人的评价和看法为原点，你要学会建立自己的坐标。一旦确认自己正在经历令人绝望的职场PUA，我建议你还是及时远离，保护好自己，尽量不要耗下去。
特别推荐一个分享架构+算法的优质内容，还没关注的小伙伴，可以长按关注一下：
长按订阅更多精彩▼
如有收获，点个在看，诚挚感谢
免责声明：本文内容由21ic获得授权后发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务。文章仅代表作者个人观点，不代表本平台立场，如有问题，请联系我们，谢谢！
下载文档
