对付“控制狂”老板 不妨多“虚心请教”
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周一不想上班?除了没休息好,更可能是你的老板或者同事很烦人。他们是“工作狂”、“控制狂”或者“强迫型人格者”对细节要求完美,几乎到了强迫症的程度,无论你怎么努力都会被他们挑剔出毛病,直到筋疲力尽,一天下来似乎什么都没做好。如果你还想继续干下去,与其无所适从,不如主动出击,“虚心请教”他们该怎么做才能把事情做对,但不要指望他们会嘉奖你,更不要指望能改变他们。
追求细节,是好事也是坏事
“控制狂”都是完美主义者,会对别人提出不切实际的要求。在他们手下干活,你会很窝火,因为无论你做什么都会受到批评。有的老板喜欢吹毛求疵,事无巨细都要管,美国蒙莫斯大学心理学教授艾伦·卡瓦约拉博士认为很可能具有强迫型人格——他们对细节、规则、秩序、计划等很上心,执著地遵循完美的标准。显然,这是突出的优点,让他们擅长工程、法律、医疗、会计、建筑设计等要求细节精确的工作:如果你要做手术,最好找这种人开刀,他们会认真地处理好你的每条血管和神经,绝对不会把纱布、镊子留在你体内;他们当会计也是一流,你永远不必担心他们会记错账、算漏账。
“控制狂”把工作视为人生的意义,导致过度投入,不让自己有任何休闲娱乐,也没有什么朋友。他们无法放权,只信奉亲力亲为,却抱怨自己什么都得一肩挑,还骂下属不给力。而且,他们做事“只看树木,不见森林”,坚持做到完美却影响到任务的完成。他们不辨大是大非,还缺少同情心,无法站在别人的角度看问题。
“控制狂”多有强迫型人格父母
“控制狂”是怎样炼成的?卡瓦约拉认为也许是教育的结果,称他们大多有着强迫型人格的父母——在家里,他们从小就被使唤,过着“屈辱”的生活,为了克服内心的不安全感,长大后就过度补偿自己,变成父母那样的人。
暨南大学医学院附属脑科医院心理科副主任医师郝新民认为,职场中的“工作狂”做事认真严谨,走上领导岗位后对下属的要求较高,散漫的人经常挨批会受不了。其实,“工作狂”的性格还算不上病态,更不能和强迫症划上等号,因为后者是一种病,患者有穷思竭虑的想法和强迫的仪式动作,例如出现洁癖。当所有人都认为某个领导有问题,那才可能是强迫型人格,他多半会出现反复检查、想事情想得太多等强迫症状,而且他们自己也知道有问题,会感到很痛苦。
虚心请教老板该怎么做
如何对付职场中的“控制狂”?卡瓦约拉提出以下对策:
首先,你必须意识到,你是不可能改变他们的!不但是你,就是心理医生也做不到,除非他们自己有强烈的愿望改变。其次,你可让他们对你好一点,或在虐待你的时候收敛一点。
不断试错直到取得最佳效果
你要不断试错和完善,直到取得最佳效果——
1.你的愤怒和沮丧让你不愿意跟“控制狂”老板或者同事继续共事,但如果你的目标是保住饭碗,就最好不要在办公室表现出这些情绪,而要表示出你有团队精神,愿意和他们合作。如果老板对你的工作成果横挑鼻子竖挑眼,你尽量表示认同,但心里不要太当回事,更不要觉得自己一无是处。然后,你要问“要怎样做才对”,表现出虚心向他们请教的样子,也许还真能学到点本领。
2.如果你认为你是对的,就要坚持自己的立场,但不要批评老板或者同事。“控制狂”自以为什么都懂,其实是内心缺乏安全感,所以你不要和他们的观点针锋相对,而只需要简单地陈述事实。
3.“控制狂”过分关注细节,要求你做这做那,这时你要明确自己的工作目标和计划,可以请示他们要优先处理什么事情。如果他们不清楚,你就要自己设定好目标,到了下班的时候,至少可以带着一点成就感回家,而不是感觉什么都没做成。
4.“控制狂”不是好的导师,不懂得表扬和鼓励,所以你只能从公司内部甚至外部寻求正面的反馈。在办公室以外,你还可以找知心朋友或者心理医生倾诉。