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[导读]无论我们所在的公司组成多么复杂,技术力量多么强大,现代人工作领域的最显著的诉求始终是内在的,它基于一个大家普遍持有的信念:工作应当使人幸福。只有幸福地工作才能使人全身心地投入,那我们又该如何提升&ldquo

无论我们所在的公司组成多么复杂,技术力量多么强大,现代人工作领域的最显著的诉求始终是内在的,它基于一个大家普遍持有的信念:工作应当使人幸福。只有幸福地工作才能使人全身心地投入,那我们又该如何提升“工作幸福力”呢?

 

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当被问及“工作是否幸福”的问题时,最普遍的回答并非兴高采烈地说“YES”。不久前的一次“工作幸福指数调查”结果显示:超过60%的人认为自己所在公司的管理制度不合理;超过50%的人对薪酬不满意;超过50%的人对直接上司不满;接近50%的人对自身的发展前途缺乏信心;40%的人不喜欢自己的工作;40.4%的人对工作环境和工作关系不满意;33.6%的人认为工作量安排不合理;26.3%的人工作与生活发生冲突;19.6%的人认为工作职责不明确;16.4%的人与同事的关系不融洽;11.6%的人工作得不到家人和朋友的支持;11.5%的人对工作力不从心。

“我待在我不喜欢的工作里,进退不得,为此我更加讨厌自己,因为我竟然无法摆脱它,我感觉自己像只困兽,丝毫没有幸福感可言。”来自一位银行界金领的自述,其实也是相当一部分白领的心声。

在寻找工作中的幸福感时,人们常常理所当然地把它看成某种现成的物质,它就那么突兀地放在你办公室的某个显眼位置,你只要一伸手,它就变成你的私产—这显然是可笑的幼稚的想法,因为你的办公室里除了有做不完的工作,以及空气里偶尔飘浮着的怨怼或者压抑情绪,什么也没有。

当然,你会拿Google家的故事说事,求职类网站职业幸福网(CareerBliss.com)刚刚宣布了本年度“飞跃奖(Leap Awards)”得主名单,该奖项旨在表彰那些在改善员工幸福感方面较上年进步幅度最大的公司。员工幸福感较2011年提升幅度最大的雇主是Google公司。这家网络搜索、云计算、软件和广告巨头的员工幸福感评分较去年猛增了36.7%。谷歌员工如此快乐,梅根·卡瑟利(Meghan Casserly)在近期发表的一篇文章中写道,除了免费理发、美食、驻公司大夫及高科技“清洁”厕所之外,谷歌人甚至在过世以后也能享受到公司提供的福利,“如果这家已创立14年的搜索引擎巨擘的美国员工在雇用期内不幸过世,那么其未亡配偶或同居伴侣将会在未来十年内每年获得一张金额相当于该员工年薪50%的支票。据一位谷歌发言人证实,这项福利没有员工任职年限要求,这意味着谷歌3.4万名员工基本上都有资格享受这项福利待遇。”

我也羡慕Google公司的超福利,但是除非我能踏进Google公司,成为其3.4万名员工的一员,否则这样的羡慕不仅无用,还会增加我对现有状态的怨恨。

还是要回到自己的本行,讨论我们自己工作中的幸福感,写到这里,我强烈地想起了《国际歌》中的歌词:“从来就没有什么救世主,也不靠神仙皇帝,要创造人类的幸福,全靠我们自己!”内因决定论依然正确,别指望幸福感可以从天而降,而是得从你是否具有内在幸福力开始。临渊羡鱼,不如退而结网,不如现在起历练自己的幸福力吧。

“幸福力”听起来有点玄幻,形而上,实际上则非常简单,就是“让自己开心”的能力。在工作中,让自己开心,这种能力,你能说你没有?让我来告诉你,你有!

让我们来看看内在的幸福力是怎么来的。幸福力分为:

工作业绩力

你是否有能力,加上技术,以及好胜心,让你的工作业绩带给你收入、奖金,以及好感觉?你有。因为你:

1.拥有好胜心,向自设目标努力;只与自己的过去比,不与他人做攀比。

所谓幸福力,就是达到自己设定的短期目标,在实现终极目标的道路上更进一步。你的参照物只有自己,与他人无关。即使长征路上只前进一小步,其中也包含无数辛劳汗水,值得自我肯定。付出努力,并学会享受成功的喜悦感,是让心灵保持动力所不可缺少的营养。向自身目标做努力,不与他人做攀比,将没用的思想负担统统丢掉,这就是一种“幸福力”。

有一种人永远觉得别人比自己能干、好运、好命,自己无论多拼,都追赶不上,殊不知别人光鲜外表下也隐藏着常人难以想象的艰辛。不如相信这样的说法:上帝给你一样东西,就必然要拿走另一样东西作为代价。与其羡慕别人的美好生活,不如全力以赴把自己的故事演绎精彩。

2.“物欲清单”上的小欲望,一个个被满足

你拟定的欲望清单中,可能很物质,可能是一只Bottega Veneta的钱包,一本Moleskine的笔记本,一次加勒比海的旅行;满足这些小欲望的片刻,你的眼界会被打开,同时你的自信心会一点点累积起来。记得我的某次旅行,途中是在湛蓝的地中海,每天有美景和美食,眼睛忙不过来。夜深人静时,我会怀想美景,同时计算自己的花费,然后由衷感谢我的工作:是现有的工作,能让我拥有如此美好的假期;而假期花掉的钱,会提醒我,得珍惜这个工作,回去后更加努力工作,积攒银子。

3.人生达人,对off 工作有行动力

在这里,我要向大家推荐大前研一提出的上班族休闲革命“OFF学”。

什么是“OFF学”?大前研一认为:“人生的达人”不只在工作领域游刃有余,也能创造丰富的人生。如果能学会“off”这个“course”,所谓成功的人生当然是“of course”。从年轻的时候开始,对于“on”(工作)与“off”(休闲)都应该同样地关注,并且设法创造出时间、金钱、悠闲的心情,尽情地享受人生。

拼命工作的目的,到头来,是为了财务自由,为了早点摆脱工作,享受人生。从创造休闲资金、建立工作外的人际关系网、时间高效管理,到养儿育女与退休资金的规划,一个生活达人之所以感到幸福,是因为他拥有理想的生活状态和平衡事业、个人生活的智慧。

人际关系力

工作中塑造舒服的人际关系,你可以做到:

1.分享

与同事包括分享一顿午餐、茶水间的坊间笑谈、你或者同事的部分业绩奖金。午餐时间,选家餐厅一起搓一顿,AA结账,吃得好,聊得欢,何其爽快;在茶水间里,谈谈坊间新闻,业界笑话,也是解压之道;拿了奖金,被同事要求请客,偶尔慷慨几次,给办公室同事买奶茶、鸭脖子、KFC,大家一起享受,你不感到开心才怪。

2.分担

同事的失恋之苦、亲戚寻医的解决之道或者其他压力。失恋之苦,常常会影响“业绩力”,甲的状态你看得清楚,适时递上关心,你就成了office的温暖因子;乙的亲戚病了来你所在城市求医,你帮忙找到熟人,乙感激你,会在别的地方回报你,你觉得很圆满。

舒服的人际关系,会形成一种向心力,你不再会觉得上班是煎熬,在你遇到工作困难时,你总会得到援手。

环境改造力

1.打理桌上的盆栽

你会把盆栽放在办公桌上,并把它打理得郁郁葱葱吗?你当然会。我还再告诉你,如果你养的盆栽都活得有声有色,说明好风水来你这里了—风水说当然没科学依据,但是你若每天悉心照顾你的盆栽,无论是贵的还是便宜的,你定需花时间上去—这个时间没用在生闷气上和发牢骚上,你就成功了。

2.享受咖啡和茶的美好时光

你会带好喝的饮品,不论是冰山雪菊、武夷水仙还是ILLY咖啡吗?让你办公空间时常弥漫香气吗?这有什么难的?喝进自己嘴巴和肠胃,当然要善待自己,挑好的带来。

你学着品味其中的滋味,回甘,并适时研究一下其保健功能甚至美颜功能;偶尔放纵一下你的fantasy,想着你正在巴黎的花神咖啡馆,在海明威坐过的椅子上喝咖啡&hellip;&hellip;

3.常常装扮你的办公桌

你会每周整理自己的办公桌,并且翻新摆设艺术品吗?

喜欢整齐的你不妨好好整理下办公桌,定期更换电脑桌面图案也是个好主意;有人喜欢造型酷酷、功能了得的数码小音箱;也有人喜欢杯垫或者艺术化的鼠标垫,这些都不错。如果时常翻新,不仅能悦己,还能得到同事们的称道,这样,你又滋生了一些小快乐。

看来,工作业绩力、人际关系力和环境改造力,如同工作中你身上早就存在的某种气场,你稍作“运气”就可从中提炼出了不少“幸福力”,为此你感觉良好,小宇宙运行良好,如此这般,谁还会去眼红

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