加班非敬业 休息是正道

我们的上班族工作得太累、休息得太差!

什么是休息?休息就是休生养息。怎样休息?相信是人都会说：这还不简单?走累了坐下来、站久了躺下来、困了睡下来……休息是人的本能，是人都会。如果真是这样就好了!那就不会有累得不行了、困得要死了、瞌睡得不行了，更不会有猝死、过劳死、英年早逝了。

我发现在物资文明越来越丰富的今天，不会休息的人是越来越多了，被疲劳或困倦困扰的人呈现出日益增多的趋势，年龄呈现出越来越小的趋势：小学生不够时间休息，六点钟就要赶到学校去上早自习;上班族更是不够时间休息，有孩子的上班族起得还要早;没孩子的上班族昨晚看电视剧或者打游戏玩得太晚了、好不容易被闹钟或手机玲声叫醒、有条件的在匆匆赶往上班的路上解决早餐、没条件的只好空腹捱过一上午;有午休的单位还好，中午一刻值千金，抓紧时间趴在办公桌上小憩片刻，下午还不至于犯困;中间只有一小时午餐时间的单位员工就惨了，动作快的还能小憩几分钟，动作慢的连吃饭都来不及，除非单位有餐厅!

都说中国人活得累!其实很多时候都是安排不当造成的。都在同一时间上班，必然在同一时间挤班车;都在同一时间用餐，必然出现有人找不到餐位的情形;都在用上班时间长短考核员工，引导员工在上班时间磨洋工，必然出现下班加班的情形;企业都不管员工食宿，必然导致员工在郊区租房，员工在郊区租房，必然把时间浪费在上下班上;员工都在上下班上浪费时间，上班时间必然精力下降;员工精力不够，工作质量必然下降;工作质量下降，投诉必然增加;投诉增加，服务与被服务者都会消耗能量，整个社会就在恶性循环中运转，不累才怪!

人有幼年、少年、中年、老年，大自然有春夏秋冬，日有昼夜，月有盈亏，草有枯荣、人有生死，大自然的规律不可逆转，人的生物节律也不容破坏，禾苗不能拔苗助长，人也不能时序颠倒，顺其自然就得自然，违背自然就是麻烦。列宁曾经说过“会休息的人才会工作”。可是我发现当今的领导或者负责人好像都是不食人间烟火的圣人，除了要求员工工作、工作，还是工作，很少有主动关心员工休息的。打工一族不要说享受正常的休假，就是法定假日也被以各种各样的理由安排加班，结果就是磨洋工的行为比比皆是、耗时间的加班随处可见!

是人都需要休息，没有休息好的员工哪来战斗力?没有战斗力的团队哪来执行力?

是人都需要休息，没人关心你，你起码要学会关心自己!关爱自己请从学会休息开始。

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