英国最新研究发现短信和电邮竟是智商杀手

一项最新的英国研究发现，越来越离不开电子邮件和短信的人们的代价是自己智商的减退。因为电子邮件和短信对智商的损害甚至比吸食大麻还要厉害。

研究结果

电邮和短信成智商杀手

受惠普公司委托，英国模范—环亚市场研究咨询公司日前公布了一项针对电邮和短信与智商关系研究的结果。

英国伦敦大学国王学院的精神病学家格伦·威尔逊领导的研究小组全天监控了1000名职员的智商变化。结果发现，那些忙于敲打计算机或手机键盘的人的智商下降了10分，相当于一晚上没睡觉损失的智商值，并且高于大麻吸食者损失的智商值——4分。而男子在调查中显示下降的智商值比女子更为显著。

研究认为，“信息狂”现象转移了职员的注意力，降低了生产力。由于大脑承载了超负荷的信息量，最终导致人智商下降。威尔逊指出，现代信息文化会导致人智力的永久性下降。

普遍现象

六成受访者已成瘾

研究发现，逾六成受访者表示对电邮和短信已经成瘾。

半数职员能在一小时内回复自己的电子邮件。这种连续不断的打扰最终会降低人们的生产力，还会使人们感到疲倦甚至昏昏欲睡。

将近三分之二的人即使下班甚至休假时，也不忘时刻检查自己手机上的短信。而有五分之一的人会放弃正在交谈的对象，转而去回复自己的短信。九成被调查者认为，自己的同事在开会时回短信是一种不礼貌的行为，而三成人则认为这一行为不仅能接受，还是工作勤奋和高效的象征。

威尔逊指出，人们深陷于电邮和短信的漩涡中不能自拔，是一种非常普遍的现象。“我们发现，如果不加以控制，沉迷于查阅短信的习惯，最终会通过降低人智商的方式来损害其工作成绩。”

忙于电邮

还会降低工作效率

现代社会已经进入了多任务时代。但研究结果却揭示出，人类的大脑其实很难同时应对多项任务，如果坚持这样做，还会降低其工作效率。

威尔逊建议，公司应该鼓励员工采取一种更平衡合理的方式来进行工作。“解决这一问题的最有效方法就是杜绝这些事情。我们应该学会控制技术，而不是让技术控制我们。”

实际上，目前很多公司已经禁止其员工忙于电子邮件，因为他们认为，员工大脑内信息量的超载会给公司带来每年数百万美元的损失。