天天玩数字设备，小心患数字痴呆症

北京时间9月5日晚间消息，据韩国媒体报道，使用太多电脑、智能手机、互联网，很可能会患上“数字痴呆症”。

数字产品影响大脑发育？

韩国“脑部平衡中心” （Balance Brain Center）医师Byun Gi-won说：“过度使用智能手机与游戏设备，将会阻碍脑部平衡发展，左脑将过度使用，而右脑则使用度非常低。”

“脑部平衡中心”是近年来在韩国快速兴起的行业，主要帮助类似过度使用电脑、手机而产生“认知问题”的患者。

此类脑部受损通常伴随中风、肿瘤、创伤性脑损伤与精神疾病。左脑受损会影响记忆、推理、注意力、组织能力、沟通与问题解决，右脑长期低度发展则可能会有早发性痴呆。

韩国国家信息社会局也有一个调查指出，5到9岁的学童中有16万人得了数字成瘾症，因为他们长期使用智能手机、平板电脑与PC，其中有的人甚至从3岁就开始了。

不平衡的人生

原本，我们依靠自己的大脑去了解周遭的世界，如今他们是学着用计算机等设备与外界互动，取代了自己的推理与记忆等技巧。

这对后青春期的青年也有很大的影响，因为他们在17到19岁的阶段，大脑正处于大幅转变的时期，特别是前额叶，如果过度使用科技产品将会妨碍它的发展。

不过，我们必须承认使用计算机是必然的结果，甚至在职场上，强调有效使用计算机也是竞争力之一。

数字产品的危害

数字产品的危害主要有三点：

——物理性危害，也就是所谓的数字痴呆症，一种生理层面的疾病。

——心理性危害，也就是所谓的“成瘾”。

——某些大脑的技能退步。

前两种是“不平衡”状态，也就是过度使用数字产品，这是人的问题，不是产品的问题。第三种危害有点像是“用进废退”，是进化的结果。

所谓数字痴呆或网络成瘾其实都还在争议阶段，没有被真正认定是种疾病，但是，我们在使用数字产品时，是否应该考虑建立一种更平衡的生活？