青岛首现“健康自测小屋”，随时了解自己体质

如果在家门口就能有个“医生”可以为每个人开具一份体质分析报告，就好了。那么人们就可以随时了解自己的身体和体质状况，能更好的保健。近日，青岛首现社区医院“健康自测小屋”，可免费进行体质监测。

别看名字叫做“健康自测小屋”，但麻雀虽小，五脏俱全，不要小看了这个自测小屋，里面的检测仪器可是很齐全呢。身高仪、体重仪、血压仪、心血管仪、骨密度仪、血糖仪依次排开，可在护士的指导下，进行体质监测。

测完身高体重，电脑显示“正常”，然后进行身体成分监测，站在仪器上，手脚放在感应板上，仪器显示屏上，脂肪、肌肉水平、人体水分等各项数据相继显示出来，连接仪器的电脑屏幕上，自动显示体脂肪率、肌肉量、基础代谢等数据。在使用仪器测验了血压和心血管后，一份《人体成分检测报告》就能出炉了，耗时15分钟。报告除了标出了检测的详细数据，还会做出“重量控制建议”，开出“运动处方”。居民拿到自己的《人体成分检测报告》后，中心的全科诊室将有医生一对一指导。