体质监测仪开出“锻炼处方”,快科学运动起来吧
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春天就要来了,准备脱掉厚重棉袄的你,是不是突然发现自己该运动一下了?想要身体强壮的你,是不是想要运动一下了?运动其实也需要科学指导,才能对自己的身体更有益处。如果你还不知道该如何运动,那么快到“国民体质监测”站来看看吧。
辽宁省积极推进国民体质监测网络建设,并在多地建设了“国民体质监测”分站。老百姓出门口就能检测自己的体质,还能得到检测报告,并且知道自己该如何锻炼。
“国民体质监测室”里的那些体质监测仪,可真的很厉害呢,可以对你的身高、体重、肺活量、握力等进行一系列的测试。而数据上传到电脑后,就能利用打印机打印出“测定报告”了。光知道体质是远远不够的,还需要根据体质来进行相应的锻炼,这不监测仪器还给你开了“锻炼处方”呢。
根据自己的体质和“锻炼处方”,在科学的指导下,相信自己的体质会越来越强,身体会越来越健康。快科学的运动起来吧!