据外媒报道,研究表明,瑜伽可以帮助数以百万计的类风湿关节炎(RA)患者减轻疼痛。一项研究发现,瑜伽这种古老的运动只需8周就能减轻患者关节的炎症和疼痛。研究人员声称,瑜伽被认为是针对导致患者经历心理健康
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