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核桃不仅像大脑：吃了更补脑 或可减缓老年人老化
1月28日，据外媒报道，美国和西班牙一个联合研究团队发表在《美国临床营养学杂志》上的一项新研究表明，吃核桃或将有助于减缓老年人中高危人群的认知老化。 这项研究调查了美国加利福尼亚州洛马琳达和西班牙加泰
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吃核桃补脑？它的好处可不仅仅如此：有助于肠道健康和心脏健康
1月16日，据外媒报道，宾夕法尼亚州立大学的研究人员发表在《营养学杂志》上的一项新研究表明，核桃不仅仅是一种美味的坚果，它们还可以促进肠道有益细菌的生长，并对心脏健康带来积极影响。 在一项随机、对照试
