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喝全脂奶容易长胖？专家答疑解惑
你听过喝全脂奶容易长胖吗？ 全脂牛奶不健康，脂肪多，吃多了容易长胖，还会增加心血管疾病风险。美国儿科协会也建议要尽量喝脱脂牛奶，少喝全脂牛奶。
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新冠疫情给健康产业带来哪些新的机遇?
自新冠肺炎疫情2019年12月爆发以来，疫情导致的工厂停滞、人员滞留，医药研发、生产、流通以及患者招募等环节，均受到不同程度的影响。据动脉网一份报告显示，在医药流通方面，由于交通限制，制约了原料、成品的供应链效率，导致药企药品院内销售大幅下滑，影响企业现金流。
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“健康饮食”一定是一味少吃吗？
之前说脂肪不好，让少吃;现在又开始流行说碳水化合物不好，要少吃。少吃到底是啥意思?多少叫少?完全不吃能行吗?说好的三大主要营养来源呢?
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快转给老板看！主管和睡眠决定了员工的工作效率
2月27日，据外媒报道，美国国家职业安全卫生研究所领导的一项研究表明，如果能够更好的培训主管，将能不断改善员工的睡眠，并给工作带来积极的影响。 睡眠不足会影响员工的健康和福利，从而对雇主的基础产生负面
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京东健康APP内测版已上线：提供口罩和酒精等购买渠道
我们获悉，日前，京东健康APP内测版（1.0.1版本）正陆续登陆各大安卓商店。京东健康APP涵盖线上问诊、购药、保健品购买和健康管理等场景，并提供了口罩和酒精消毒液等防疫商品的购买渠道。 新上线的京东
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年底KPI未完成压力山大？忙碌之余勿忘身心健康
农历新年悄然来临，岁末年初，往往是许多办公室一族最忙的时刻，各种考核指标蜂拥而至，这时压力往往也最大，有些人甚至还会由此引发各种心理、生理困扰。随之而来的，也可能会有各种酗酒、吸烟等问题，需要引起人们
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睡得晚才算熬夜 睡得早才算健康？这种误区需要走出来
熬夜已成为年轻人的常态，甚至还衍生出一个词语叫“报复性熬夜”，是指白天因为工作、学习没能享受自己的独处时光，所以需要在夜晚补回来。但是关于熬夜的误区你需要知道，并不是睡的晚就叫熬夜，也不是睡得早就代表
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适量饮酒真的有益健康吗？
有些人宣称喝酒具有杀菌、舒筋活血、减少胆固醇、预防心血管病、促进新陈代谢等功效，这使得身边的朋友相信适当饮酒是有益的，甚至以前不喝酒的人为了健康也会每天饮用一点。那么酒的功效真的有这么神奇吗？每天喝多
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吃核桃补脑？它的好处可不仅仅如此：有助于肠道健康和心脏健康
1月16日，据外媒报道，宾夕法尼亚州立大学的研究人员发表在《营养学杂志》上的一项新研究表明，核桃不仅仅是一种美味的坚果，它们还可以促进肠道有益细菌的生长，并对心脏健康带来积极影响。 在一项随机、对照试
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体脂测试到底是不是收智商税？
无论是在健身房还是体检中心，都有体脂测试这一项。不少商家也瞄准我们对健康的渴求，推出了能够测量体脂率的仪器。问题是，这些仪器靠谱吗？更进一步说，关于体脂有哪些常见的误区呢？ 误区一：体脂率越低越好 错
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别再买保健品了！什么都不如一个健康的生活方式
1月8日，据外媒报道，发表在《英国医学杂志》（BMJ）上的一项新研究发现，坚持健康的生活方式，包括不吸烟、不超重、经常锻炼等，可以延长50岁时的预期寿命，并且减少患癌症、心血管疾病和糖尿病等主要疾病的
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适用于各个年龄段！伦敦大学调查发现：常跑马拉松或能年轻4岁
近日，据外媒报道，伦敦大学的一项新研究表明，经常长跑的人主动脉硬化程度明显降低，比训练前“年轻”4岁，并且这种积极影响对各年龄段都适用。 伦敦大学的一个研究团队追踪调查了2016年和2017年首次参加
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坚持锻炼！新研究发现对大脑灰质有好处：或能防止老年痴呆
近日，据外媒报道，德国神经退行性疾病研究中心和梅奥诊所的的一项联合研究表明，心肺健康与大脑健康，特别是与认知能力下降和衰老有关的大脑灰质和总脑容量区域的健康之间存在关联。 脑组织由灰质和从灰质细胞延伸
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肥胖有害环境？每年额外产7亿吨二氧化碳：比瘦子碳排放多20%
12月20日，发表在《国际肥胖杂志》上的一项新研究显示，世界上的肥胖者每年产生7亿吨额外的二氧化碳，比瘦子多了20%碳排放，占人为排放总量的1.6%。 此前，《柳叶刀》发表的一份新报告指出，全球范围内
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你有多爱吃辣？研究表明：吃辣降低心脏病和中风发作风险
12月16日，据外媒报道，发表在《美国心脏病学会杂志》上的一新研究表明，吃辣椒降低了心脏病和中风导致的死亡风险。 研究人员在意大利地区对23000参与者的健康状况和饮食习惯进行了长达八年的监测。 研究
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7年47万人调查：喝咖啡或降低患肝癌风险
近日，据外媒报道，英国贝尔法斯特女王大学的一个研究小组发现，与不喝咖啡的人相比，喝咖啡的人可降低患肝细胞癌的风险。 报道中指出，该研究在英国进行，历时7年半，研究了英国生物银行中471779名参与者饮
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15年追踪14万老人研究表明：老人服用阿司匹林死亡率降低
近日，据外媒报道，发表在《美国医学会杂志》上的一项新研究显示，一周服用三剂阿司匹林的老年人，十年后存活可能性高出近五分之一。 阿司匹林经近百年临床应用证明，对缓解轻度或中度疼痛效果较好，亦用于退热、治
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中美科学家40万人研究表明：健康的睡眠或降低患心血管疾病风险
12月18日，据外媒报道，美国杜兰大学和北京大学的研究团队于发表在《欧洲心脏杂志》的研究表明：睡眠模式越健康，患心血管疾病总体风险以及冠心病、中风风险都更低。 来自美国杜兰大学和北京大学的研究团队分析
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随访955万人3年半！专家：肥胖三高对心血管的损害难恢复
近日，据外媒报道，韩国首尔国立大学医学院的研究人员发表在《内科学年鉴》上的一项新研究指出，代谢综合症对心血管造成的损害，需长时间才有望恢复。 代谢综合征指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊
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PISA排名出炉：中国学生能力被评全球第一！
12月3日，据外媒报道，世界经合组织发表2018年国际学生评估（PISA）结果，中国在数学、科学、阅读测试中排名第一，新加坡排名第二。 报道中指出，PISA项目是对15岁学生进行数学、科学、阅读领域素
